发布时间:2024-05-28 12:00:48 阅读数:726 作者:好运吧
一、磨合期的三种类型
出现在交往3个月,6个月乃至一年后
1、双方不太懂得关系处理,共情能力弱,三观冲突等都会导致磨合期提前到来。
2、磨合期来的非常快或非常慢,但一旦开始了,就是漫长的磨合阶段。有的情侣因无休止的争吵和磨合到疲累而选择了分手,有的情侣磨着磨着就双方麻木了
3、按照事件拓展,不定期的
平时关系都是可以,三观也合,看着也很恩爱,但往往因为“利益冲突”,在某些节点出现问题,很多人都没熬过磨合期分手,就因为你把磨合搞反了,妥协退让不是磨合
举个例子:
就好像你是一颗苹果,但对方喜欢草莓,你需要变成一颗草莓,这种不叫磨合,这叫牺牲自我的将就。
磨合不是变成另一个人,而是两个人都认可的更好的那个自儿
有些人还容易陷入另一个误区那就是在磨合时试图评判出对错,并要求错的那方“纠正过这不但不能推进磨合,反而会让子盾升级,让双方都陷入对立和防御的态度
二、恋爱磨合期禁忌
磨合不是去委屈自己,不断去妥协和忍耐,也不是一方以爱为名,单方面的去控制,去改造另一方
妥协退让,不是真的意义的磨合,两个人根本没有在一些事情上达成一致。
恋爱时候两个人的磨合不应该包含隐忍,隐忍只能证明她此时此刻对你的爱,让她放弃了她的坚持,
但不能确保,以后漫长的时间里,她都会一直隐忍下去,前期隐忍,后期说不定哪天就爆发了
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三、真正的磨合是什么?
磨合”永远是双向的行为
1、沟通方式
这个时期是深入了解彼此的阶段,所以当遇到事情的时候不要生闷气,你要做的是和对方进行有效的沟通,学会好好说话,正确表达自己的需求,比如你是因为什么不开心,要对方怎么做才能感受到爱?
比如有情绪时,不吵架,先让彼此冷静一下,哪些伤分的话不能说,明确双方的底线在哪里。
2、解决问题
为什么有的情侣,会因为同样的问题翻来覆去吵?说白了,就是一直在宣泄情绪,没有解决问题。想要往好的方向磨合,就要多多思考如何正向解决
3、培养充满爱意的小习惯
出门前拥抱,在伴侣比如每天早上可以给伴侣一个早安吻,下班的时候关心ta今天是否过得愉快
4、赞美伴侣
不要觉得不说对方也懂,大声夸出来!夸夸伴侣可以帮助ta处理一天的不良情绪,给予肯定,如果关系中一直打击对方,感情往往会以失败收场。
5、深度沟通
情侣间应该每隔一段时间,进行深度的沟通,聊一下对某些事件的不满,说一下自己对对方的感受。将予盾扼杀在摇篮中,也能更了解彼此,营造更好的爱情环境,促进磨合期快速度过
6、认真倾听
认真倾听对方的倾诉,尽量保持兴趣并富有同理心。除非对方明确问,否则不要随意提供建议(你就应该)。更不要批评嘲笑(我早就跟你说了吧)
7、平衡期望与现实
我们都对伴侣有或多或少的期待,期望ta能够成为自己理想的伴侣。
但如果期望过高,可能会导致双方无尽的矛盾。识别自己对伴侣的那些“不合理期待”,例如总是要求对方时刻秒回信息,忽略了现实里的不可抗因素,
我们很难要求对方完全改变,但可以讨论双方的优缺点以及如何改变那些不合理的地方,达成共识,寻求平衡。
8、找到独立和依赖的平衡点
过度独立可能会让对方在这段感情里找不到价值和存在感而过度依赖则会丧失自我,很容易受伤和迷失。
因此,一段和谐的亲密关系,要做到“既独立又依赖”不会为对方做出一味地牺牲和妥协,也不会对伴侣过度冷漠和不关心。
你们的生活存在交集,但也有独自决定的权利,做到健康的相互依存
9、与问题共存
亲密关系中或多或少都会遇到一些不可调解的问题当面对这些问题时,千万不要将你的伴侣当成敌人去解决你们的敌人不是彼此,而是问题学会接纳伴侣的不美好,当问题不可调解时,学会如何跟问题共存。
10、提醒
并不是所有的差异都能通过磨合达成共识
(比如你发现对方突破了你的原则和底线,或是差异来自难以改变的现实原因,又或是对方不愿作出任何调整,分开或许是更好的选择。)
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